
Cele praktyki jogi
Oddziaływanie wygięć w tył na organizm
Dębowy klocek do jogi, zaokrąglony 23 x 12,5 x 7cm






Opis
Dębowy klocek do jogi, zaokrąglony 23 x 12,5 x 7 cm. Jeden z najpopularniejszych typów klocka do jogi. Wykonany z trzech kawałków ekologicznego drewna dębowego, suszonego próżniowo, przez co jest bardziej odporny na pękanie i uszkodzenia mechaniczne. Wykończony półmatowym lakierem, co zapobiega brudzeniu się drewna. Użycie twardego, mocnego i trwałego materiału gwarantuje wieloletnie użytkowanie klocka, zapewniając użytkownikowi bardziej stabilną podporę niż na przykład klocki piankowe czy korkowe.
Klocek jest uniwersalny dla osób o różnych proporcjach ciała. Zaokrąglone brzegi sprawiają, że klocek nie wpija się w ciało.
Klocki do jogi przydatne są dla osób o różnym stopniu zaawansowania. Mogą służyć jako podpórki pod ręce, głowę, plecy oraz biodra. Bywają pomocne przy wykonywaniu wszelkiego rodzaju pozycji: zarówno stojących, jak i skrętów, skłonów czy wygięć.
Osobom początkującym klocki pozwalają na wykonanie pozycji do których wymagana jest większa elastyczność, niż ta którą w danym momencie dysponują. Osobom zaawansowanym pozwalają na pełniejsze wykonanie wielu pozycji np. w wygięciu w tył mogą służyć jako podpórka pod klatkę piersiową, co zapewni pełniejsze jej otwarcie. Klocki doskonale sprawdzają się też w skłonach, gdzie dla większego relaksu i wyciszenia dobrze jest podeprzeć czoło.
Klocek do jogi powinien być nieodłącznym rekwizytem w zestawie każdego jogina.
- Wymiary: 23 x 12,5 x 7 cm
- Kolor: dąb
- Waga: ok 1,49 kg
- Wykończenie: lakier ekologiczny