Yoga & Ayurveda nr 2 (2018)

Cena: 18,50 zł 18.50
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Pin It

Opis

Drugi numer magazynu Yoga & Ayurveda - kwartalnika poświęconego jodze i ajurwedzie. Magazyn adresowany jest nie tylko do pasjonatów jogi i ajurwedy, ale również do wszystkich osób zainteresowanych zdrowym, aktywnym i ekologicznym trybem życia.  

Pierwszy w Polsce magazyn poświęcony jodze i ajurwedzie w oparciu o brytyjską licencję Yoga Magazine, pisma, które od 10 lat jest znane czytelnikom z Wielkiej Brytanii, Portugalii, Japonii, Hiszpanii i USA. W Polsce Yoga & Ayurveda wydawane jest jako ogólnokrajowy kwartalnik.

 

Tym razem na okładce zagościła Izabella Miko – aktorka, miłośniczka jogi i medytacji oraz zdeklarowana ekolożka. Iza opowiedziała o swoich trudnych początkach w szkole baletowej, pracy w Hollywood, duchowości, poszukiwaniu siebie oraz zdradziła swój sposób na realizację marzeń.

 

W tym numerze poświęcono również nieco miejsca niezwykle ważnej kwestii, a mianowicie poznawaniu siebie poprzez jogę, co jest nieodzownym elementem praktyki. Poza tym znajdziecie w magazynie artykuły o minimalizmie i jego związkach z jogą, a także kwestii elastyczności ciała w odniesieniu do tego czy ćwiczyć jogę, czy też nie. Odkryto również tajemnicę długowieczności na przykładzie ludu Hunzów, mieszkających w Himalajach i obalono mity na temat naturalnego farbowania włosów.

 

W materiałach instruktażowych pokazano, jak ćwiczyć jogę na kole, oraz prezentują trening mięśni twarzy i szyi w ramach systemu YOGATRACTIVE.

 

Z kolei w rozmowie z Karoliną i Maćkiem Szaciłło, autorami książki „Zdrowa tarczyca” podjęto rozważania na temat leczenia choroby Hashimoto, która dotyka coraz więcej osób w naszym kraju.

 

 

Ilość stron: 100

Format: A4

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Click Shop | Hosting home.pl